Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 176,09g.
Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Maelkebotte, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik. Lunch: Kohlrabi-Lasagne. Diner: Mehrkornbrötchen, Hofburger Maasdamer, Aldi Maelkebotte, Mertenbach Geflügelleberwurst, Fjördens Lachsfilet in Chili-Cranberry-Sauce. Snacks/Andere: Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Leichter Genuss Leichter Fruchtjoghurt Mild Kirsche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|