Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 135,12g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 198,62g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Poultry Gravy, Mashed Potato, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat. Diner: Pumpkin Pie, Lamb Ribs (Lean Only Eaten), Mashed Potato, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Mixed Nuts, Red Table Wine, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godiva13652's Gewicht Geschiedenis
|