|
Сегодня баня.
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3970 kcal
|
Vet: 125,25g | Eiwit: 88,04g | Kolhy: 665,66g.
Ontbijt: Бананы, Зеленый коктейль с бананом, Тыквенные Семечки, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Витаминно-энергетический завтрак, Фруто Няня Тыквенный Сок, Бананы, Тыквенные Семечки, Сало, Салат с белокачанной капустой, Вода. Diner: Пророщенная гречка, Вода, Ашан Арахис Сырой Очищенный. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Седалище - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|