Olga Capanji's Logboek, 28 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
77 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2015:
2021 kcal Vet: 56,83g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 304,65g.   Ontbijt: Брынза, Белый Хлеб, Жирные Сливки, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо. Lunch: Вино Красное Сухое, Варенье из Смородины, Ржаной Хлеб, Постный Борщ, Постный Борщ, Картофель Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная), Постный Борщ. Diner: Мёд, Варенье, Обычные Блины, Мандарины. Snacks/Andere: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. meer...
2046 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.