Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 54,51g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. Diner: Jalapeno Peppers, Philadelphia Original Cream Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), ShopRite Grape Tomatoes, Tomatoes. Snacks/Andere: Strawberries, Swiss Cheese, Emerald Smoked Almonds, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Cherry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|