Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2015
|
124,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 22,55g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 36,09g.
Ontbijt: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Isolate Protein Gel. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Diner: Wegmans Diced Sweet Potatoes, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Andere: Coffee, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend. meer...
|
|
3333 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenibeann's Gewicht Geschiedenis
|