Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2015
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 169,78g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Celestial Seasonings Green Tea, Bananas, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt. Diner: Voortman Vanilla Wafers, Think thinkOrganic Bars - Chocolate Coconut, Plantain Chips, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Chamomile Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Have a great day! This was just a little TG stuffing" 😊
29 nov 15 door lid: LISfifty
|
That's what I'm hoping too!
29 nov 15 door lid: AllieLittles
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|