Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2015
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 22,30g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 115,48g.
Ontbijt: Butternut Winter Squash, Coffee. Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken Stock, Mashed Potato, Skinless Chicken Breast. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Mashed Potato, Chicken Breast, Butternut Winter Squash. Snacks/Andere: Sutter Home Chardonnay, Quaker Rice Cakes - Salt Free. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godiva13652's Gewicht Geschiedenis
|