Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2015
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 47,12g | Eiwit: 88,61g | Kolhy: 442,50g.
Ontbijt: Bananas, Kellogg's Special K Red Berries, Silk Vanilla Soymilk, Publix Whole Wheat Bagels. Lunch: Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Hummus CT, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Albertsons Clementine Oranges, Hard Rolls (Includes Kaiser), Utz The Crab Chip Potato Chips with Chesapeake Bay Crab Seasoning, utz quality foods Inc. UTZ REG POTATO CHIPS. Diner: Butter Whipped (Salted), Cervasi Balsamic Vinegar, Red Leaf Lettuce, Green Olives, Italian Bread, Broccoli, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|