Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3124 kcal
|
Vet: 101,27g | Eiwit: 160,87g | Kolhy: 383,22g.
Ontbijt: Cuétara Avenacol, Mandarina. Lunch: Pechuga de Pollo Empanada, García Baquero Queso sin Lactosa, Activia Yogur Natural con Soja, Pan Blanco, Lentejas Cocidas, Borges Nueces, Bulk Powders Pure Whey Protein, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Diner: Pan Blanco, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Snacks/Andere: Zumo de Naranja Natural, Ortiz Pan Integral, Nestlé Corn Flakes sem Glúten, Eroski Galletas María, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IggyAl's Gewicht Geschiedenis
|