Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2011
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 17,31g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 223,78g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: White Bread, Wholemeal Bead. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Lager, Bananas. meer...
|
|
2849 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|