Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2015
|
135,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,9 kg.
Nog te gaan: 65,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 103,33g | Kolhy: 79,47g.
Ontbijt: Fruit Yoghurt (Nonfat), MyProtein Impact Whey Protein (25g). Lunch: For Goodness Shakes Ultimate Protein Dark Choc. Diner: McCain Original Oven Chips, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Breast. Snacks/Andere: Nando's Peri-Peri Cooking Sauce (Medium), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|