|
vigiar p não sair do foco...
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 132,12g | Eiwit: 98,53g | Kolhy: 48,88g.
Lunch: Seara Lingüiça Calabresa, Ovo. Diner: Aurora Linguiça Toscana, Ovo. Snacks/Andere: Dr. Oetker Castanha de Caju, Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, H2OH! H2O, Kefir de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|