Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2015
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 119,23g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 42,47g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Coxinha da Asa, Repolho. Diner: Sadia Coração de Frango, Kuat Guaraná Zero, Sadia Coração de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Amendoins, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Amendoins, Sadia Coxinha da Asa, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Castanhas de Caju Torradas com Sal, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gracyzl's Gewicht Geschiedenis
|