Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2764 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 176,14g | Kolhy: 334,29g.
Ontbijt: Vita Coco Coconut Water, Poliquin Group Quadricarb. Lunch: Avocado, Sweet Potato, Carrots, Morrisons Swede, Morrisons Button Mushrooms, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons British Turkey Breast Steaks, The Big Fish Company Kiln Smoked Salmon, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Organic Beetroot. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|