Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2015
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 47,80g | Eiwit: 137,81g | Kolhy: 337,72g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nuova Terra Semi di Lino, EuroCompany Mirtilli Rossi Zuccherati Essiccati , Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Lunch: Finocchi Bolliti, Totano, Risotto ai Frutti di Mare. Diner: Grano Saraceno. Snacks/Andere: Bounty Bounty, GoNutrition Whey Isolate 90 , Melograno, Palmera Tonno all'olio d'oliva, Nattura Gallette Bio di Grano Kamut, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|