Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 73,25g.
Ontbijt: Lindenhof Gouda, Rama Margarine, Spiegelei, Weizenbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Kirschquark, Rama Margarine, Seefisch Seelachsfilet, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Dornfelder. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|