Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 66,46g | Eiwit: 132,88g | Kolhy: 220,07g.
Ontbijt: Simi Omega Plus, Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, Chef Aceite Maravilla, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Azúcar Granulada, Castaño Panini. Lunch: Costa Galletas Mantequilla, Tomates, Porotos Verdes Cocidos, Watt's Nectar Durazno Light, Chef Aceite Maravilla, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Sopraval Osobuco de Pavo. Diner: SlimTone Snack-Time, Huevo Cocido, Unimarc Asiento de Vacuno, Chef Aceite Maravilla, Sopraval Osobuco de Pavo, Té Supremo Té Verde, Colun Queso Light con Probióticos, PF Pechuga de Pavo Asada, Pancho Villa Tortillas Integrales. Snacks/Andere: Soprole Manjar, Bresler Cremíssimo Sabor Chirimoya Alegre, Colun Queso Light con Probióticos, Tottus Pan Frica, King Churrasco de Vacuno, Lider Ketchup. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharpie.cl's Gewicht Geschiedenis
|