Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2853 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 276,91g.
Ontbijt: Coffee, sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), orange juice, Banana. Lunch: Pizza à la Viande, Clémentines, Leclerc ChocoMax Brownies, Hormel Beef Stew. Diner: Whisky-Citron (Préparé), Stella Artois Beer, Casey's Fresh Cut Fries, Casey's Bison Burger. Snacks/Andere: Starbucks Espresso (Solo), Brown Sugar. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aBitFat's Gewicht Geschiedenis
|