Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2015
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 200,14g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Starbucks Blueberry Streusel Muffin, Starbucks Vanilla Latte (Tall). Diner: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Tea (Brewed), Matilda Chips (Yellow corn tortilla). meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|