Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 164,38g | Kolhy: 390,35g.
Ontbijt: Morrisons Piccolo Tomatoes, Cabbage, Morrisons Organic Beetroot, Baby Spinach. Lunch: Banana, Grenade Carb Killa, Blueberries, Extra Virgin Olive Oil, Highland Game Venison Grillsteaks, Red Onions, Parsnips, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Butternut Winter Squash, Asparagus, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Morrisons Baby Potatoes. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|