Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Chocolate. Diner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Knorr Sides Plus - Cheddar Cheese Pasta with Broccoli & Carrots, Green Giant Creamed Spinach, American Value Green Beans (Canned), American Value Green Beans (Canned), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Andere: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kclarkie's Gewicht Geschiedenis
|