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Bien poco he bajado, eso si he vuelto a hacer mis caminatas rápidas, ya volveré a trotar cuando tenga compre las zapatillas adecuadas y mis tobillos estén mas firmes!
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58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1823 kcal
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Vet: 85,77g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 209,89g.
Ontbijt: Colian Colian Pistacho Chocolate, Ambrosoli Golazo, Té Verde. Lunch: Marraqueta, Fruna Helado Palito Piña, Cazuela de Ave, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Diner: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Mantequilla, Rebanadas de Jamón, Queso Natural, Hallulla. Snacks/Andere: Colian Colian Pistacho Chocolate, Té Verde. meer...
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2006 kcal
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Activiteit:
trote + caminata rapida - 38 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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