JoelPH's Logboek, 07 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
101,2 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2015:
814 kcal Vet: 30,39g | Eiwit: 29,30g | Kolhy: 106,02g.   Ontbijt: Robinsons No Added Sugar Orange Squash. Lunch: Asda Egg Mayonnaise Sandwich, Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Nairn's Scottish Oatcakes, Flora Light. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). meer...
2464 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoelPH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.