Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2015
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 29,74g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 149,54g.
Ontbijt: Му-У Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом, Каша Пшенная на Воде. Diner: Полезные Продукты Ацидофилин. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Milka Шоколад Молочный, Frustyle Красный Апельсин, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Приготовленная Тыква. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 2 uren, Steppen - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenakotik's Gewicht Geschiedenis
|