Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 44,09g.
Ontbijt: Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Extra Creamy Whipped Cream, Coffee. Lunch: American Cheese Slice, 1/4 lb Hamburger Patty, Sliced Tomatoes (3 Slices), Hamburger Dill Chips Pickles, Coke Zero. Diner: la Banderita Soft Taco los Carb, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Land O' Frost Premium Black Forest Ham. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Douchen - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M. Mitchell's Gewicht Geschiedenis
|