Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2011
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 225,76g.
Ontbijt: daily skimmmed milk allowance. Lunch: Ciabatta Roll, tomato. Diner: (1/4 tin)Mushrooms , tomato, Charbroiled Beef Burgers, Ciabatta Bread. Snacks/Andere: sugar, almond milk, grape nuts 1 cupful). meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
countess sherry's Gewicht Geschiedenis
|