Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: Camembert, Gekochtes Ei, Homann Nordsee-Krabbensalat, Räucherlachs, Butter, Weizenbrötchen. Lunch: Schokoladenstückchen. Diner: REWE Putensalami, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Dornfelder. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 8 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|