Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 45,38g | Kolhy: 176,72g.
Ontbijt: Think thinkGreen Nutrition Bars - Chocolate Chip, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Kroger Kalamata Olives, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Salsa, Queso Chihuahua Cheese. Diner: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|