Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 291,31g.
Ontbijt: Organic Valley Unsweetened Soy Milk, Bananas, Kellogg's Special K Red Berries, Silk Vanilla Soymilk. Lunch: Honey, Smucker's Natural Peanut Butter, Multigrain Bread, Bananas. Diner: Cauliflower, Sweet Potato, Cervasi Balsamic Vinegar, Butter, Mixed Salad Greens, Striped Bass, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Snacks/Andere: Quest Bar Pumpkin Pie, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|