Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 84,62g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 26,90g.
Ontbijt: Sadia Presunto Royale, Café (Infusão). Lunch: Teddie Pasta de Amendoim Crocante, Frescatto Anel de Lula, Tomates, Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido. Diner: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Requeijao, Coco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Romã, Café (Infusão), Regina Cobocó Queijo Prato. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriana pitta's Gewicht Geschiedenis
|