Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2009
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 133,64g.
Lunch: homemade chicken stock. Diner: lemon juice, olive oil, napa cabbage, lettuce, chicken soup. Snacks/Andere: popcorn popped in oil, semi sweet chocolate chips, simply orange orange juice, low fat cottage cheese. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelly's Gewicht Geschiedenis
|