|
Поставила на телефон ежедневную напоминалку - не есть после 19.00. Отличный стимулятор. Результат двух дней уже заметен, хотя днём и шоколадку себе позволила, и пироженку...
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|