Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2015
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 33,31g | Kolhy: 131,73g.
Ontbijt: Lidl Klaaskoek. Lunch: La Vache qui rit Apéricube Nature, Meergranenbol. Diner: Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. Snacks/Andere: Delinut Chocopasta, Carrefour Poffertjes. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joel2005's Gewicht Geschiedenis
|