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13.12.15
F: 12,8%
W: 66,5%
M: 87,2%
Kcal: 1598
Wünsche euch allen einen schönen 3. Advent♥❤🎉🎄❇✨🌟🌠
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62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2118 kcal
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Vet: 63,26g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 348,30g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Milbona - Lidl Boter, REWE Baguettes. Diner: Pralinen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Mandarine, Kaki, Nestle Lion Mini, Obstsalat. meer...
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1522 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 54 minuten, Slapen - 6 uren en 6 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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