Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2015
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 118,18g | Eiwit: 90,27g | Kolhy: 13,26g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Coffee, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Fat Bomb, Coffee, Market Pantry Half & Half. Diner: Coffee, Market Pantry Half & Half, Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Roast Beef, Fat Bomb. meer...
|
|
3457 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Werken - 3 uren en 15 minuten, TV Kijken - 7 uren, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|