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Die Erkältung macht mir tierisch zu schaffen, nichts schmeckt und ich muss mich zum Essen zwingen. 😑
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72,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1379 kcal
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Vet: 37,90g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 206,56g.
Ontbijt: Linessa Light Butter, Goldessa Ananas-Mandel, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Chiabrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Spätzle, Beste Ernte Blumenkohlsalat. Diner: Vitakrone Shrimps in Dillsauce, Goldessa Ananas-Mandel, Chiabrot. Snacks/Andere: Thoks Apfelkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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