Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
989 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 76,98g | Kolhy: 89,78g.
Ontbijt: Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Selati Sweetener, Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Cinnamon, Jungle Oats. Lunch: Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Woolworths Smoked Chicken Breasts. Snacks/Andere: Water, Water, Bakers Toppers Vanilla Creams, Bakers Lemon Creams (1), Bakers Romany Creams, Watermelon, Biltong, Green Tea, Water. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
14 dec 15 door lid: Big Boy Optimus
|
thanks BBO :) im hoping its stays the green arrow :) need to be slimmer and trimmer by Jan to not look like a stuffed sausage in my running shorts :) JUST SAY NO!! Hey Celeste :)
14 dec 15 door lid: Tanya49
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|