Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2011
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 32,47g.
Ontbijt: Water, Boiled Egg, Coffee brewed, Roberts heavy whipping cream, Splenda packet. Lunch: Water, Cucumber, Kraft Mayo, Green Leaf Lettuce, Baby Carrots, Land of Lakes Cottage Cheese. Diner: Broccoli (Spears, Frozen), Baby Carrots steamed, Boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: Keebler club crackers, Smirinoff Vodka, Diet Sierra Mist. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|