Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 68,43g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 36,43g.
Ontbijt: Giant Eagle Sweet Italian Sausage, Egg, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Ralphs Pepperjack Cheese. Diner: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|