Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2015
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 75,98g | Eiwit: 185,94g | Kolhy: 119,26g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Oranges, Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Chicken Thigh, Chicken Breast. Diner: British Columbia spartan apple, Broccoli, Carrots, Chicken Breast. Snacks/Andere: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|