Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 53,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 43,06g | Kolhy: 158,44g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Goldessa Ananas-Mandel, Linessa Light Butter. Lunch: Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Diner: Goldessa Ananas-Mandel, Chiabrot. Snacks/Andere: Milka Weihnachtsmann, Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker, Lemar Klare Hühnerbrühe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|