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Eba menos 0,5kg, hoje ainda faço de novo um JI 24h. Voltando a emagrecer rápido!
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66 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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727 kcal
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Vet: 55,63g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 17,79g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Ducoco Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate. Lunch: Aurora Salame, Repolho, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maminha, Azeite de Oliva. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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