Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 23,59g | Eiwit: 46,70g | Kolhy: 197,33g.
Ontbijt: Linessa Light Butter, Goldessa Ananas-Mandel, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker, Naturgut Bio-Landkornbrötchen. Lunch: Penny Tomaten Nudeltopf. Diner: Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Goldessa Ananas-Mandel, Chiabrot, Mehrkornbrötchen. Snacks/Andere: Haribo Goldbären Mini, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|