Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 171,41g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Queso Chihuahua Cheese, Cooked Red Salsa (Homemade). Diner: Kraft Pumpkin Mousse, Nabisco Nilla Wafers, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|