Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
izayke
Logboek
16 dec 15
izayke's Logboek, 16 dec 15
izayke's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
70 kg
Tot nu toe verloren:
16 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 december 2015:
1183 kcal
Vet: 35,63g | Eiwit: 35,59g | Kolhy: 188,41g.
Ontbijt:
Beyaz Ekmek.
Lunch:
Sucuklu Yumurta.
Diner:
Muz, Süt, Mısır Gevreği.
Snacks/Andere:
Kola Soda (Kafeinli).
meer...
1746 kcal
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
izayke's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis