Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 82,37g.
Ontbijt: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Flour Tortilla, Refried Beans (Canned). Lunch: Myfitfoods Southern Livin' Shrimp and Grits. Diner: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Myfitfoods Omega Me Crazy Salmon (Small). meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|