Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 20,92g | Kolhy: 130,59g.
Ontbijt: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Potato Wedges, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|