Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 100,53g | Kolhy: 186,66g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яшкино Жевательный Мармелад, Чай с Молоком, Гороховый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный. Diner: Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|