Everlost's Logboek, 17 dec 15

17.12.15

Heute abend gönne ich mir die Fitbit Aria Waage... 😉 Mal schauen, welche Werte ich dann für meine Statistiken zusätzlich bekomme... 😂
61,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2015:
2399 kcal Vet: 108,48g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 278,24g.   Ontbijt: Kaufland Gutsschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Vollkornbrötchen, Kürbiscremesuppe. Diner: Gebackene Banane, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Froschschenkel, Gebratene Nudeln. Snacks/Andere: Süße Pralinen, Mövenpick Cappuccino, Chia-Samen, Optiwell Vanille. meer...
1501 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren en 31 minuten. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Einen wundervollen guten Morgen zu Dir..... und ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag. Fitbit hab ich mir auch schon überlegt, aber ich kämpfe noch mit meinen Loop.... :-) Technik die begeistert. :-) 
17 dec 15 door lid: UlyssesMaxwell
Wurde doch keine neue Waage. Lohnt sich für dieses Jahr nicht mehr da ich nun knappe zwei Wochen unterwegs bin... 😉  
17 dec 15 door lid: Everlost

     
 

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